01-02-08

Ziek ziek en nog eens ziek

Echt wel om nog zieker van te worden.  De week na de buikgriep waar ik dan een beetje van hersteld was, een bacteriele infectie.  39 graden koorts en zo slap als een vod in bed.  Gevolg is dus 2 weken geen training.  Morgen ga ik er terug aan.  Ik voel me toch al wat hersteld alleen nog een vies hoestje.  En dan maar trainen, trainen en nog eens trainen naar de marathon toe.  Ik heb toch maar besloten om de week na de marathon de 10 miles mee te lopen in het kader van een training. Want de 10 miles gaat door de Kennedy tunnel en daar wil ik wel eens doorlopen eigenlijk.

Greetz

Steve

23:01 Gepost door Steve | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Denk niet dat het goed is voor je lichaam 1week na marathon, 10 miles te doen, tenzij je die wandelt ...
Je lichaam koesteren, en niet afpeigeren !!

Gepost door: marc devloo | 02-02-08

Antwerpen Hey Steve,
Ik denk dat een 16 km wel kan een week na de marathon, op voorwaarde dat je geen blessure opgelopen hebt en het rustig aan doet. Goed luisteren naar je lichaam is dan heel belangrijk en niet te trots zijn om te wandelen als dat nodig mocht zijn. Als ik niet meedoe in Antwerpen zal ik er hoogst waarschijnlijk wel zijn, dus zien we mekaar daar. We spreken de plaats wel nog eens af. Normaal doe ik wel mee, of ik zou heel veel pijn moeten hebben. Desnoods loop ik wel heel rustig, want eens door de Kennedytunnel lopen lijkt mij toch ook wel iets speciaals hebben. Veel succes met je voorbereiding op de marathon. Ik kan je verzekeren, Rotterdam is echt wel 42195 meter genieten.

Gepost door: Christophe | 02-02-08

De commentaren zijn gesloten.