08-07-08

The Classic: Tessenderlo

Regen op weg naar ginder, regen aan de start.  En daarna niks meer.  Maar mensen wat was het zwaar.  Ik had na 4 km door dat ik veel te snel ging 18 min aan het lopen en eigenlijk al wat pijn in mijn rechterdij. (Logisch als je na een maand niks doen op 6 dagen 30 km loopt).  En dan kwam ik eindelijk nog eens een bekend gezicht tegen. Bart Ecker die me vertelde dat Wim Smet (hij was er trouwens ook bij in Rotterdam) ook mee liep.  Ik zat in goed gezelschap dus.Smile

Wim inhalen is gewoon onbegonnen werk want die loopt nu eenmaal sneller en beter als mezelf.  Ik ging vrij snel weg van Bart (na 4 seconden eigenlijk) MAAR kreeg wat later een klap van de hamer: buiten de pijn in mijn been, kreeg ik nu nog wat steken op borsthoogte.  Hartslagmeter gaf 172 aan dus daar lag het niet aan (al goed).  En ik moest dan nog aan de helling op 6 km beginnen.  Het eerste stuk op die helling was de pijn even ondraaglijk maar daarna verdween het wat (ik had ook al wat gas teruggenomen) en dan kon ik op rustig tempo verder bollen.  En op 9 km kwam Bart mij terug voorbij.  Nu had ik eigenlijk 2 km zitten joggen zonder meer om volle gas het stadion in te vlammen dus moest ik dit nu maar vanaf km 9 gaan doen.  Net voor het stadion bleek de gashendel terug gelost te worden. Ik zat er dus echt door.  Na een brul van Wim die stond te kijken, had ik net genoeg boost om te versnellen tot aan de finish en wonder boven wonder ik ging daar een kereltje van een jaar of 13 (eigen schatting), die me vorig jaar op de meet klopte voorbij.  Knappe prestatie van hem. 

 Even te vermelden is, alweer, de opgave van Kris Platteau door blessure.  Altijd in de Classic btw.  Jammer, want Kris was echt wel een toptijd aan het lopen. 

Ik heb mijn 3e PR van het jaar vast al was er niet veel overschot bij.
10 km in 47min16sec. 182 max. hartslag en 168 gemiddeld

21:32 Gepost door Steve | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Sjiek !! proficiat met je pr !! het gaar goed zo te zien , doe zo verder laat de pr 's maar sneuvelen

Gepost door: Katrien | 09-07-08

Juist jou blog ontdekt...proficiat met de nieuwe PR alleszins...

Gepost door: Stofke | 10-07-08

De commentaren zijn gesloten.