06-02-11

Trainingsweek 10

Keelpijn hinderde de trainingsweek... Gelukkig kon de duurloop doorgaan.

 

Maandag   : keelpijn en niet getraind
Dinsdag    : keelpijn en niet getraind
woensdag : nog steeds keelpijn
donderdag: 9 km waarvan 8 km stevig
vrijdag     : Rust
zaterdag  : 30 km langzaam
zondag    : Rust

23:30 Gepost door Steve | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.